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Bonjour !
Blog de plury_elle
aide blog-
03/07/2013 publié le 04/07/2013 à 09:18
Bonjour,
J'avais prévu de faire du steppeur hier soir mais je n'ai pas eu le courage. Je suis rentré, j'ai cuisiné, rangé la maison, plier du linge, étendu une machine et à 20h40 je n'avais plus le courage de monter sur le stepper. J'ai lu un chapitre avant Greys Anatomy puis 1 épisode de Revenge. Je me suis obligée à ne pas regarder le deuxième et à me coucher.
Ce soir normalement j'ai une copine qui passe à la maison j'ai prévu de faire un apéro dinatoire. Comme ça pas besoin de faire à manger après et on peut discuter plus longtemps. Enfin il faudra qu'elle confirme.
J'ai vraiment du mal à calibrer mes repas du soir, j'ai faim et envie de manger grrr.
Bonne journée à toutes il parait que le soleil revient cet après midi.....
mon alimentation Petit-déjeuner : Tisane infusée, non sucrée, Fromage fondu en portions ou en cubes 45-50% MG/MS, Tartine craquante, extrudée et grillée, Banane, fraîche, pulpe, Brownie au chocolat Déjeuner : Tisane infusée, non sucrée, Pomme, fraîche, pulpe et peau, Jambon cuit supérieur, Haricot vert, appertisé, égoutté, Riz blanc, cuit, Sauce au curry Dîner : Sauce vinaigrette, Laitue, crue, Pomme de terre, cuite à l'eau, Gésier, canard, confit, appertisé, Huile végétale (aliment moyen), Fromage (aliment moyen), Pain, baguette courante, Verres d'eau : 0 Calories consommées : 2047 kcal (1) commentaires
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Je te comprends pour le stepper, moi non plus à 20h40 je n'aurai pas eu le courage!
Bisous