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17/05/2013
publié le 18/05/2013 à 13:43 |
Coucou à toutes,
Hier je suis allée marcher une demi heure avec mon chien en rentrant du boulo. Le soir je me suis littéralement endormie devant la tv...
J'ai fais du ménage toute la matinée. Je vais maintenant me mettre du vernis sur les pieds...
Pour changer il pleut.
Bon week-end.
| mon alimentation | |
|---|---|
| Petit-déjeuner : | Café noir, non sucré, Orange, jus à base de concentré, Pain grillé, tranches, au froment, Beurre doux, Pain, baguette courante |
| Déjeuner : | Pâtes alimentaires, cuites, Bœuf, boulettes cuites, Sauce tomate, sans viande, Banane, fraîche, pulpe |
| Dîner : | Laitue, cuite, Sauce vinaigrette, Fromage blanc battu 20% MG/MS nature, Miel, Kiwi, frais, pulpe et graines, Amande, Hamburger |
| Verres d'eau : | 0 |
| Calories consommées : | 2089 kcal |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
- Méthode Savoir Maigrir |
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Tags : ventre plat | maigrir des fesses | abdominaux | régime américain | régime mayo | régime protéiné | maigrir du ventre | |
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Haaaa... j'ai eu droit a un rayon de soleil de 2minutes 28 secondes... Mais j'attends le pluie, huhu :p
Biz
Courage, il ne faut pas se laisser abattre par ce temps!
Bisous!
Ici aussi, temps pourri, la pluie toujours et encore !!!....pfff....ras le bol.
Je vais profiter de ce week-end pour bien me reposer, ensuite il va falloir tenir le coup jusqu'en juillet.
Bonne continuation.
Bisous