Blog de plury_elle
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Bonjour,
Hier je suis allée faire mon heure de steppe mais je n'étais pas du tout motivée avec cette pluie... mais toutes les filles avaient le morale à 0 donc je n'étais pas la seule. J'ai bien peiné, j'ai eu chaud et j'étais fatiguée donc je n'ai pas travaillé comme je l'aurai voulu...
Ce matin dur dur le réveil..... j'ai eu du mal à sortir du lit. L'impression d'avoir mal partout et le corps et la tête au ralentis. Je crois même que c'est le chien qui m'a sorti ce matin et non le contraire....
Ce matin encore la pluie..... super.....
Bonne journée, il faut que je me motive j'ai du pain sur la planche....
| mon alimentation |
| Petit-déjeuner : |
Margarine à 80% MG, au tournesol, en barquette, Pain, baguette courante, Café noir, non sucré |
| Déjeuner : |
Viande en sauce (aliment moyen), Riz blanc, cuit, Soupe de légumes, tout type, Fraise, fraîche |
| Goûter ou snack : |
Pomme, fraîche, pulpe et peau, Gâteau moelleux fourré aux fruits type mini-roulé ou mini-cake fourré |
| Dîner : |
Pain, baguette courante, Soupe de légumes, tout type, Fromage de chèvre frais, au lait pasteurisé ou cru (type crotin frais ou bûchette fraîche), Chocolat au lait aux fruits secs ( |
| Verres d'eau : |
0 |
| Calories consommées : |
1853 kcal |
Avec ce temps de mer** !!! Ya rien de pire pour déprimer !! =(
On est toute fatiguées j'ai l'impression !
Avec ce magnifique w.e. qu'ils annoncent, j'espère que ça ira mieux la semaine prochaine ! ^^
Bisous ma belle
Bon courage et bonne journée