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Blog de plury_elle
aide blog-
Je ne vous oubli pas publié le 16/01/2013 à 14:38
Bonjour à toutes !!!
Tout d'abord je vous présente tous mes voeux de bonheur, santé..... pour l'année 2013.
Je ne viens plus trop sur le site faute de temps, de connexion internet capricieuse ou d'ordi disponible au moment où j'en ai besoin.
Tout va plutôt bien pour moi, les fêtes se sont bien passées.
Il y a de la neige et c'est la galère pour les trajets mais bon j'ai l'habitude.
J'ai abusé des fêtes et je n'ai pas fait de sport depuis un mois. (vous avez le droit de me jeter des pierres)
Je reviens car j'ai besoin de votre soutien pour me remotiver car je n'ai pas trop la motivation en ce moment. Oui je ne pense qu'à manger (je m'en rend bien compte). Tous ces petits ferrero rochers... hum... plats gras en sauce et fromage....
Il faut que je me reprenne en mains avant la cata. Donc je vais essayer de trouver le temps de venir plus souvent.
Sinon pour vous j'espère que tout va bien. Je prendrais de vos nouvelles petit à petit car j'ai louper un mois quand même.
A bientôt.
(3) commentaires
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Bises
Bises
http://www.aujourdhui.com/profile/friends.asp?rno=75768
tu cliques dessus et tu es directement sur mon blog
car je n'aime pas que les ptes nouvelles vous restiez seules
comme ceci je peux allez vous voir
dés que tu auras mis un message sur mon blog
merci beaucoup
bonjour,
je suis une dame de 64 ans en 2008/ 2009
je me suis inscrite pour changer mon alimentation et
perdre du poids.
j'ai maigri de 17 kg en 6 mois sans jamais faire le yoyo.
depuis 2009 .
je fais mon possible pour aider et motiver
les personnes qui le désirent.
je mets régulièrement les calories etc , et des recettes faciles et diététiques
vidéos .
si tu désires être mon amie,j'en serai très heureuse et nous pourrons
nous organisez pour que tu puisses perdre ce que tu as prévu .
mon principe! est de faire un dossier dans mon groupe fermé
et de regardez tous les jours votre alimentation.
il est certain que cela motive ,de savoir que nous avons une personne
qui regarde ce que nous mangeons.
mon but est tout simple ,savoir ce que nous avons dans notre assiette,
se faire plaisir tout en sachant que nous devons avoir une alimentation équilibré
mi j'ai toujours mangé un peu de tout,certains aliments en plus ptes quantités.
merci de me lire .
bonne soirée
bises