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19/11
publié le 20/11/2012 à 11:39 |
Donc la chrono j'ai bien du mal à la suivre vu que mon ventre fait des siennes et ça s'arrange moyennement. Donc régime pruneaux lol
Sinon après la douche c'est le sanibroyeur qui nous a fait des siennes donc hier en arrivant à la place de plier le linge ou faire un peu de sport j'ai aidé mon chéri à le démonté (je ne vous fait pas de dessin). Maintenant il fonctionne environ une fois sur deux, c'est déjà pas mal.... beurk...
Ce soir j'ai mon sport (2h) j'ai hate car j'adore mais en même temps avec mon bidon qui me fait des siennes je n'ai pas du tout la patate je suis raplapla aucune énergie et ça me saoule !!! J'aimerai avoir la patate pour dégommer mes kg et me tonifier un peu mais là j'avoue être hs. Verdict demain si j'ai pu suivre les cours.
Bonne journée à toutes...
| mon alimentation | |
|---|---|
| Petit-déjeuner : | Abricot, séché, dénoyauté, Compote de fruits divers, appertisée, Pain grillé, tranches, au froment, Pain grillé, tranches, au froment, Beurre doux |
| Déjeuner : | Pâtes alimentaires, cuites, Sauce tomate, sans viande |
| Dîner : | Pruneau, Soupe de légumes, tout type, Surimi, bâtonnets, Soupe de légumes, tout type, Fougasse, garnie, Compote de fruits divers, appertisée, Pâté de campagne, Pain, baguette coura |
| Verres d'eau : | 0 |
| Calories consommées : | 1784 kcal |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
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Tags : ventre plat | maigrir des fesses | abdominaux | régime américain | régime mayo | régime protéiné | maigrir du ventre | |
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Bon sport ! Courage !
Pour te répondre mon stage dure deux semaines (mais elles sont coupées par une semaine de cours ..)
Bisous
Allez corage et rebooste moi ce moral !
bisous