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Repas vendredi 26
publié le 29/10/2012 à 15:27 |
Memo repas
mon alimentation | |
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Petit-déjeuner : | Café décaféiné, non sucré, Beurre doux, Camembert et apparentés 50% MG/MS, Pain grillé, tranches, au froment |
Déjeuner : | Riz blanc, cuit, Fruit de mer (aliment moyen), Sauce béchamel, en brique |
Goûter ou snack : | Chocolat au lait aux fruits secs (noisettes, amandes, raisins, praline), tablette, Amande, Raisin sec |
Dîner : | Soupe de légumes, préemballée à réchauffer, Courgette, pulpe et peau, cuite, Oeuf à la coque, Pain, baguette courante, Crème fraîche légère 15-20% MG, épaisse, rayon frais |
Verres d'eau : | 0 |
Calories consommées : | 1934 kcal |
"Delphine Michel, la responsable des diététiciennes." |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
- Méthode Savoir Maigrir |
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