En poursuivant votre navigation sur ce site, vous acceptez l'utilisation de cookies pour vous proposer des services et offres adaptés à vos centres d'intérêt. En savoir plus et gérer ces paramètres. |
Repas du 25/10/12
publié le 26/10/2012 à 11:02 |
J'ai un peu commencé la chrono mais pas facile le soir ce n'est pas moi qui cuisine quand je rentre tard donc je mange ce qu'on m'a préparé.
Donc en mini quantié et c'était super bon.
mon alimentation | |
---|---|
Petit-déjeuner : | Café décaféiné, non sucré, Beurre doux, Camembert et apparentés 50% MG/MS, Pain grillé, tranches, au froment |
Déjeuner : | Cassoulet, appertisé, Choucroute, sans jus, Pomme de terre avec peau, cuite à la vapeur |
Goûter ou snack : | Chocolat au lait aux fruits secs (noisettes, amandes, raisins, praline), tablette, Amande, Raisin sec |
Dîner : | Riz blanc, cuit, Fruit de mer (aliment moyen), Sauce béchamel, en brique |
Verres d'eau : | 0 |
Calories consommées : | 1543 kcal |
plury_elle
publié le 02/11/2012 à 11:07
| |
En fait cassoulet en boite (petite quantité et le reste du choux sans viande) |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
- Méthode Savoir Maigrir |
|
ACCUEIL
COACHING
|
PREMIUM
FORUM PREMIUM
|
COMMUNAUTÉ
FORUM
|
RUBRIQUES
DOSSIERS
|
GUIDES
PLUS
|
|
Tags : ventre plat | maigrir des fesses | abdominaux | régime américain | régime mayo | régime protéiné | maigrir du ventre | |
Découvrez aussi : exercices abdominaux | recette wok | | ||
ANXA Partenaires : Recette de cuisine | Recette cuisine | |