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Blog de plury_elle

aide blog

  • Je me suis fait avoir !!!
    publié le 28/02/2012 à 09:10

    Oui oui je me suis faite avoir.... J'ai profiter d'une promo en fesant les courses rapido l'autre jour. Je vois des briques de soupe en promo, en plus de la marque (mon chéri ne veut que des soupes de marque lol). Donc trop contente je prend mes soupes rapido car je suis préssée. Et hier qu'est ce que je vois ?????? Horreur !!!!! Ce sont des soupes à plus de 60 kal pour 100g !!!!!! D'habitude quand je prend mon temps je fais attention à ce genre de chose et je prend des soupes à environs 30 kal pour 100 g !!!! Par contre une chose est sure, elle est super bonne au gout. Enfin on va pas les jeter je vais les manger quand même mais il faut que je prenne ce détail en compte. C'est comme si je mettais une bonne cuillère de crème fraiche en plus. On en a mangé hier soir, mon chéri me dit, elle est bonne cette soupe c'est celle la que je préfère dans les soupes toutes faite. Oui oui mon chéri elle peut être bonne vu sa valeur énergétique pour de la soupe !!!! mdr...

    Sinon rien de neuf, je n'ai pas eu faim hier donc aucun soucis de craquage même si j'aurais bien manger du fromage avec mes endives mais j'ai tenue. Et le soir mon chéri a eu une fringale vu que j'avais fait plus light aussi pour lui (mais lui a eu plus de pain, du fromage, et de l'andouille et une banane en plus) donc devant la tv il a mangé des gateaux. J'aurais bien pris du chocolat aussi mais j'ai été raisonnable (c'est surtout que j'avais les dents brossées et que je n'aime pas remanger après). Et ce matin en me levant j'ai vu qu'il a mangé aussi un yaourt quand je suis allée me coucher (j'ai retrouvé le pot). Donc il vaut mieux que je lui fasse des diners plus consistant.

    Bonne journée.

    mon alimentation
    Petit-déjeuner : Pain de mie, Miel, Raisin, pur jus
    Déjeuner : Oeuf dur, Thon, au naturel, appertisé, égoutté, Spécialité laitière type yaourt 0% nature, Soupe de légumes, préemballée à réchauffer, Crème fraîche >= 30% MG, épaisse, rayon frais
    Dîner : Soupe de légumes, tout type, Crème fraîche >= 30% MG, épaisse, rayon frais, Endive, crue, Sauce vinaigrette, Raisin sec, Pain, baguette courante, Oeuf dur, Amande, Tomate cerise, c
    Verres d'eau : 0
    Calories consommées : 1240 kcal
    (8) commentaires



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  • Boboss 
    publié le 28/02/2012 à 12:03
    Hey!!! allé, on se motive, on se fait sa soupe soit même qui sera encore meilleure que la soupe en brique (et ouais, là, tu peux largement détroner toutes les marques!) et en plus ca te coutera bien moins cher et avec bien moins de calories dedans!!Allé, allé!!!!!!
    Bon bravo pour les craquages, continues, continues! Bonne journée également!
  • rosetremiere17 
    publié le 28/02/2012 à 10:44
    c'est trop ! je crois bien que 250 ml est suffisant !!!
    Je pars faire quelques courses et au retour, cet Aprèm je te donne une recette ultra facile et rapide !!!
  • plury_elle 
    publié le 28/02/2012 à 10:40
    Comme je disai à Rosetremiere c'est un problème de place pour stocker les produits frais on a un plus que minuscule frigo où je peine à faire rentrer une salade entière dedans donc je ne peux pas stocker de légumes frais. Mais rassurez vous il m'arrive de temps en temps de faire la soupe moi même avec des légumes frais et/ou surgelé mais je choisi plus souvent la facilité. Je vois que ça ne vous choque pas une soupe à 60kal c'est quand même le double de celles que je prend d'habitude. C'est peut être aussi car j'en mange beaucoup que le compteur tourne plus vite. 1/2 litre presque à chaque fois que j'en mange. Promis, la semaine prochaine je prévois une soupe maison à ma liste de courses.
  • Ch0u007 
    publié le 28/02/2012 à 10:28
    ca reste une soupe alors ok elle est plus consistante que d'hab mais bon... 60 c'est pas la mort :)
    pourquoi ne pas te mettre à en faire toi meme ????
    Allez ! bisous
  • BellaLuna7 
    publié le 28/02/2012 à 10:20
    La soupe c'est pas trop grave, après ça dépend surtout de combien tu en bois pour être rassasié.
  • plury_elle 
    publié le 28/02/2012 à 10:01
    Vous avez raison en ce qui concerne les soupes du commerce pas terrible la composition mais je choisi souvent la facilité.
  • rosetremiere17 
    publié le 28/02/2012 à 09:54
    tu aurais intérêt à faire tes soupes, économies de calories et économies d'argent, regardes la composition des soupes, beaucoup trop de sel, des colorants, etc...Tu peux la faire maison, avec des féculents pour ton mari, en version light pour toi. Tout l'hiver je fais mes soupes de légumes, j'en fais un peu plus et je mets en boîtes au congelateur, pour ne pas être en panne, et cela ne coûte pas cher, même si je prends des légumes bio. Ma soupe de la semaine c'est poireaux+poivron vert+poivron rouge+pulpe de tomate+oignon+chou blanc, je te donne la recette tout à l'heure En plus j'en prends un bol à 10 h, 1 avant le déjeuner et un avant le dîner, cela coupe un peu la faim et évite les fringales
    Bises
  • mimi955 
    publié le 28/02/2012 à 09:42
    Ce qui est bien, c'est que tu as résisté à la tentation du grignotage,

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