Bonjour,

Depuis lundi je me sens assez fatiguée, je m'endore de bonne heure devant la tv. Hier matin ça allait après le petit dej. Mais juste avant midi, à  l'heure d'aller déjeuner, je me sentais vraiment très faible, aucune force. J'ai grignoté quelques amandes que j'avais dans mon sac en allant dans le local où d'habitude je mange toute seule. Je reçois un sms de ma mère, je suis en ville, je viens manger vers toi. Du coup elle avait prit vite fait du pain du jambon blanc et de la salade de thon. J'ai mangé avec elle ce qu'elle avait apporté et j'ai mis ma gamelle au frais pour aujourd'hui. J'ai dis c'est pas si mal je n'ai pas de force je vais manger du pain pour faire des féculents vu que dans ma gamelle je n'en avais pas. L'après midi pareil super fatiguée. Et à 17h30 quand je suis sortie du boulo pour rejoindre une copine avec qui j'avais rdv en ville, je sentais mes jambes en coton, aucune force. J'ai regrignoté des amandes pour me donner de l'nrj. On c'est retrouvé, on a fait 2 boutiques pour trouver le cadeau d'anniv d'une copine pour samedi. Ensuite nous sommes allées dans un bar. J'ai pris un jus d'abricot, un truc bien sucré pour me requinquer. Sauf que plus on discutait, plus je me sentais mal. Très mal. Chaud, froid, chaud, froid... Impossible de tenir en place, je ne savais plus comment me mettre. Depuis le matin j'avais une douleur vers les cotes droites ou sous ou sur le coté, impossible à définir ma douleur. (peut être due à mon opération de la vésicule il y a un an). Donc j'étais prête à dire à ma copine que j'allais faire un malaise quand je me suis souvenu que j'avais mon tube de cachet que mon généraliste m'avais donné pour mes angoisses. Je retourne mon sac avale le cachet et 5 min après ça allait mieux. J'ai même pu rentrer sans soucis (40km) mais super fatiguée. Mangé un peu pour me faire des calories car je ne sais pas si le régime qui agit sur moi comme ça ou quoi et dodo.

En fait j'ai très peur. Ce n'est pas la première fois que cela m'arrive d'être à la limite de faire des malaises comme ça (c'est pour ça que j'ai tjrs les médicaments sur moi). Mais je penssais que c'était fini, je n'en avais pas pris depuis juillet ou aout je crois. Tout était rentré dans l'ordre.

Ca m'avais pris il y a deux ans. Je n'allais pas bien dans ma tête on va dire, je me sentais mal dans mon corps. J'ai perdu plus de 10 kg en un mois, je ne mangeais presque plus, rien ne passait envie de rien. Je maigrissais, j'avais la patate. Jusqu'au jour où d'autres contrariétés ce sont rajouté, le stress, plus de force.... Je suis allé voir mon médecin, à peine 10 de tention, et dès que je me tenais debout elle chuttais. Résultat : une petite dépression. environs 4 mois sous antidépesseurs leger (orienté sur les angoisses). Un calvaire. Je ne veux pas revivre ça. Je ne pouvais plus sortir de la maison sauf pour aller au boulo. Impossible de mettre les pieds dans un lieu public ou fermé. Petit à petit j'ai pris sur moi je suis ressortie avec des gens, puis depuis le printemps dernier je ressortait quasi-normalement. La je n'ai pas de raison apparente pour être mal. Ma vie est plutot satisfaisante. Donc pas de raison que ça recommence. Mais ce qui me fais peur c'est que j'ai les mêmes symptomes. Fatigue, manque de force, jambes en coton, chaud/froid dans un lieu public, puis le coeur qui s'emballe, peine à respirer, impression de faire un malaise. Et avec le cachet pour les angoisses ça passe. C'est trop flippant !!! Si j'en parle avec ma famille, ils vont me dire : "on t'avais bien dit de ne pas faire de régime à chaque fois ça te tourne la tête" !!! et ils n'auront pas tord à chaque fois ça fini par me tourner la tête et je suis obligée de remanger comme avant pour aller mieux. C'est dingue. Surtout que cette fois ci je ne me suis pas mise à la diète sévère. Je tourne quand même tous les jours entre 1200 et 1600 kal avec une moyenne à 1300/1400. Je ne me prive d'aucune catégorie d'aliment. Je ne sais pas ce qui c'est passé. Ce matin j'ai pris un ptit dej plus copieux avec du miel, du pain et un gateau j'avais envie de les gouter c'était l'occasion. Pour midi exceptionnelement j'ai pris du pain et une semoule au lait en dessert pour voir si ça va mieux. Mais quand même je me sens bizarre, ça doit être l'appréhension que ça recommence.