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Bonjour !
Blog de plumenplomb
aide blog-
le plus difficile publié le 22/08/2007 à 12:51
c'est le soir à la maison - je commence, raisonnable, pleine de bonnes résolutions, et tout à coup le monstre "boulimie" s'empare de moi et alors c'est aller retour discontinus de l'ordi au frigo - au secoursmon alimentation Petit-déjeuner : 1 Orang - 60g de pain - 10 g de beurre - 1 FB20% - Café&lait Déjeuner : Lentilles et carottes vapeur - 1T jambon de dinde - 1 pomme Goûter ou snack : 2 Petits Suisse 20% Dîner : Petites crêpes courgettes/mais - salade - melon Verres d'eau : 8 Calories consommées : 0 kcal (2) commentaires
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Tags : ventre plat | maigrir des fesses | abdominaux | régime américain | régime mayo | régime protéiné | maigrir du ventre | |
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