voilà ,j ai pris 1 kilo 600 par rapport à mon poids idéal ( selon moi idéal),du coup ,enfin non pas du coup ,mais il se trouve que j étais sur la bonne voie parce que dimanche il y a eu la marche ,mardi on a fait une séance de gym direct avec chéri ,le lendemain malgré les courbatures ( ça faisait longtemps et j adore ça !!!) ,je me suis mis un coup de pied aux fesses et hop !à la gym! et ce soir j ai nagé une heure -oui ,j attends vos applaudissements- et vous savez pas ce qu a osé faire chéri? alors je commence a partir de dimanche , après ma marche et le trail de chéri ,il y a eu tartiflette ,ça c est pas de sa faute ok ,c était le repas du trail ,le soir (là ça commence à être un peu plus sa faute mais pas totalement) belle maman avait fait une raclette pour son petit ,lundi et mardi on a fait des pates ,mercredi je rentre de la gym avec la ferme intention de manger équilibré et bien sûr chéri avait fait réchauffer le plat de lasagnes ...ah oui j ai oublié de vous parler du sandwich à 3000 kcal que chéri m avait acheté mercredi midi ..;mais le pire est à venir :je rentre du travail ce soir et que vois je sur la table ?des gateaux ,une tarte au citron ,une tarte aux fraises ,et un au chocolat .....merci chéri

vous croyez que c est fini ?

que nenni

je reviens de la piscine ,forcément j avais pas très faim après les gateaux et que vois -je sur la table ( deuxième fois ....) ,la maigre pitance qu il m avait préparée pour "reprendre des forces " après la piscine :un steak ,un oeuf au plat ,une tranche de bacon et des lentilles à la crème ......

......

avec ça ....

et demain rebelotte raclette chez des amis !!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!

sinon je suis en week end !je suis crevée et j ai mal à la tête ,et je vais aller faire dodo !

des bisous ....