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Bonjour !
Blog de plubelavie2
aide blog-
Résultat de la pesée ! ! publié le 25/04/2008 à 11:50
Bon, ben ce n'est pas terrible terrible ! ! + 1 kg ! ! Mais bon en même temps, c'est zone rouge cette semaine donc c'est toujours un peu foireux cette semaine - là ! ! Ce sera mieux la semaine prochaine.......
mon alimentation Petit-déjeuner : 1 café + 1 goutte de lait écrémé!! + pain (2) + 1 yao.0% fruit (1) Déjeuner : quiche aux pâtes (5.5) + salade d'endives aux noix ac 5cc vingrette WW (1.5) + 1 yao 0% fruit (1) + 1 café Goûter ou snack : 1 pomme +1 café +1 tit lut choco ! ! (2.5) Dîner : je ne sais pas si je vais manger ! ! hier finalement je n'ai mangé que des crevettes ! ! ! Verres d'eau : 15 Calories consommées : 0 kcal (3) commentaires
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moi j'ai plutot tendance à perdre vite mais il faut que je m'y mette réellemt. j'ai pas de régime particulier, je mange équilibré (depuis aujourd'hui) tout en évitant les produits qui font grossir.
bon courage pour ton régime!
et bonne journée!