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fatiguée ! ! !
publié le 16/04/2008 à 13:25 |
Bonjour à toutes,
j'ai un peu la tête dans le " luc " aujourd'hui ! je me suis réveillée à 8 h pour partir à 8 h 15, c t chaud ! l! un peu fatiguée mais toujours motivée pour perdre mon poids, !
en +, j'ai rééssayé mes pantalons blancs, ça yé ils ferment mais ça serre comme même un peu ! ! donc, ce n'est encore pas demain que je les mettrais ! saperlipopette ! ! 
ce week-end, j'ai fait une entorse au réglement ! ! dimanche soir, c t pizza en famille ! ! ce n'est pas sérieux du tout mais tout de même qu'es ce qu'elle était bonne ! !
dès le lundi, je suis revenue dans le droit chemin ! rassurez vous ! !
| mon alimentation | |
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| Petit-déjeuner : | 1 cappucino 2.5 + 2 yaourt 0%fruit 2 |
| Déjeuner : | omelette thon champignons 4.5, salade tomates féta 1 poire |
| Dîner : | morue aux épinards |
| Verres d'eau : | 15 |
| Calories consommées : | 0 kcal |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
- Méthode Savoir Maigrir |
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Tags : ventre plat | maigrir des fesses | abdominaux | régime américain | régime mayo | régime protéiné | maigrir du ventre | |
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