En poursuivant votre navigation sur ce site, vous acceptez l'utilisation de cookies pour vous proposer des services et offres adaptés à vos centres d'intérêt. En savoir plus et gérer ces paramètres. |
encore une journée de soleil
publié le 30/06/2008 à 21:41 |
Bonsoir a toute,s
voila la journée de travail terminée et je suis seule dans ma maison ce soir ; quel calme!! j'ai diner deheors , tres leger et je profite du beau coucher de soleil a la fraicheur!!
Rien de bien particulier , demain repos , je vais profiter pour faire du ménage car mon frère arrive la semaine prochaine avec sa femme et sa petite fille de 3 ans (il est grand père)
je vous souhaite une bonne soirée et vous dit a demain
mon alimentation | |
---|---|
Petit-déjeuner : | lait + cereales + caf |
Déjeuner : | crumble de courgettes + 1 tranche de fromage de chèvre+1 yaourt +1/2 melon |
Goûter ou snack : | 2biscuits cereales + 1 actimel a 10h |
Dîner : | 1 tomates + 23 oeufs durs + 1 boule de glace a la pistache |
Verres d'eau : | 0 |
Calories consommées : | 0 kcal |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
- Méthode Savoir Maigrir |
|
ACCUEIL
COACHING
|
PREMIUM
FORUM PREMIUM
|
COMMUNAUTÉ
FORUM
|
RUBRIQUES
DOSSIERS
|
GUIDES
PLUS
|
|
Tags : ventre plat | maigrir des fesses | abdominaux | régime américain | régime mayo | régime protéiné | maigrir du ventre | |
Découvrez aussi : exercices abdominaux | recette wok | | ||
ANXA Partenaires : Recette de cuisine | Recette cuisine | |