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3/4 de repos!!!!!!!!!!!!
publié le 30/01/2009 à 09:25 |
bonjour a toutes, depauis le debut de la semaine il n'y a pas un jour ou je ne vais pas au travail car lorsque jesuis en repos j'ai des réunions comme aujourd'hui de 14ha16h : synthèse d'une jeune fille venue 1 mois faire un stage chez nous ...et a partir de demain WE de travail
Enfin a part ça hier soir resto avec mes collègues de travail et nos conjoints ; nous avons "bien " mangé , des produits de gers (avec une énorme pensée pour cette région trés sinistrée) mais dans notre ville on fait tout un plat de ce resto ...et bien je trouve pas top ; le magret de canard etait soit trop cuit 'comme pour moi) soit ps, assez cuit ; le resto n'a pas demandé notre cuisson ;, le tout servi dans des assiettes ébréchées ....bof bof ...et c'est cher ...c'est le CE qui offrait aux membres du personnel et nos conjoints payaient leur part ...enfin un bon moment de détente mais moi qui ai du mal a digérer la viande et bien j'ai renvoyé tout mon repas a dame toilette ...j'éurai pas grossi au moins!!!
Pour celles qui se faiseient du souci quant a une éventuelle grossesee a 50 ans je les rassure j'ai fait le test ce matin et il est NEGATIF!!!!!! ouf je suis soulagée ...
aujourdh'ui il fait froid (-8 ce matin a 7h) mais le soleil est la et je vais en profoiter pour faire mes lessives
mon menu pour aujourd'hui est etabli je vous l'inscris et je ne changerai pas na!!
mon alimentation | |
---|---|
Petit-déjeuner : | cereales natures + lait 1/2 écréme+1 cafe |
Déjeuner : | endives vapeur + tranche de saumon + petite sauce a l'oseille + 40g de gruyere + 1 compote allégée |
Goûter ou snack : | 1 verre de jus d'orange |
Dîner : | potages multilégumes du jardi +1 oeuf coque + 1 yai=urt + 1 clémentine |
Verres d'eau : | 10 |
Calories consommées : | 0 kcal |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
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cela fait bien longtemps que je suis pas venu voir ton blog
mais pas facile pour moi .
je vais pouvoir te soutenir dans ton régime car bientot de nouveau le net a la maison
pense a te reposer.
j'ai été désoler d'apprendre que toi aussi tu as passé une mauvaise passe
courage et a très bientot
gros bisous pat
merci beaucoup pour ton message meme s'il est apparu en XXXXXXXXexemplaires,c'est un plaisir de te lire!!!!!!!!!!!!et oui il y a des cretins et des cretines partotu ne t'inquietes pas elles ne m'atteindront pas,j'ai plutot fiat ce blog pour qu'elles comprennet que leur chemin est au nord alors que le mien est au sud!!!!
ravie que ton test soit engatif tu dosi etre soulagee,
bon week end