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Blog de pitou1981
aide blog-
pesée du jour publié le 17/01/2012 à 11:36
salut les filles,
ce matin Cruella m'attendait d'un air très décidée!je n'ai pu y couper, et le résultat, -0.8 grs pour cette semaine, je suis donc rendu à quasi - 2 kg , je suis contente, (la moyenne un kilo par semaine de perdu pour le moment. )
Concernant mon repas de vendredi j'ai décidé je vais prendre poisson et poisson (cassolette et poisson ), je vais éviter de manger la sauce. Pour le dessert nous n'avons pas le choix, c'est assortiments de mignardises : macaron + bavarois + brochette de fruits + crème brulée.
et le soir et samedi je ferai super light, comme ca je vais compenser ces MG!!
Sinon j'ai perdu d'un peu partout, donc je suis contente, je me sens un peu mieux, mais les efforts sont encore à poursuivre!
Bonne journée à toutes
bizzzz
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