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Bonjour !
Blog de pitou1981
aide blog-
menus aujourd'hui publié le 24/09/2009 à 21:31
une petite question
que pensez vous de mon alimentation aujourd'hui?
j'ai suivi mon menu comme toujours excepté ces quelques MMS.
merci de vos conseils
mon alimentation Petit-déjeuner : Fromage blanc 20% vanille Déjeuner : Blanc de poulet (sans la peau), Haricot vert , Fromage fondu bridelight, Pain de seigle, Orange Dîner : Courgette, Tomate, Fromage blanc 20% vanille, Raisin Verres d'eau : 0 Calories consommées : 778 kcal (3) commentaires
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car il n'y a pas grand chose d'autre qui passe.
sinon dans la journée je bois entre 1l et 1 l 5.
le matin, il serait bien que tu prennes une boisson de ton choix car il est important de se rehydrater apres une bonne nuit et boire dans la journée environ 1.5 l
bonne continuation
biz
bon week-end
biz