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Voila pour aujourd'hui
publié le 07/02/2013 à 20:19 |
et en plus j'ai fait mes abdos
mon alimentation | |
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Petit-déjeuner : | Café expresso, non sucré |
Déjeuner : | Mâche, crue, Coeur de palmier, appertisé, égoutté, Soupe de légumes, tout type |
Goûter ou snack : | Biscuit sec croquant au chocolat, allégé en matière grasse |
Dîner : | Pâtes alimentaires, cuites, Soupe au potiron, tout type, Spécialité laitière type yaourt au lait entier, enrichie en crème, aromatisée, sucrée |
Verres d'eau : | 0 |
Calories consommées : | 751 kcal |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
- Méthode Savoir Maigrir |
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Bonne soirée