Que cela fait du bien de dormir !!! Je suis en pleine forme après 2 nuits de repos ! Oufff ! Les virus sont quasiment un mauvais souvenir ... c'est super !!!

J'espère que cette journée va se passer sans difficulté ni problème car cela me ferait du bien.

Dur dur le vélo ce matin entre le véto et le bureau .... je recommence ce soir pour récupérer mon chien.  J'enchainerai à la maison par une petite séance de sport .... reprise en douceur !

Je vous souhaite une excellente journée !

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P'tit déj : 1 tranche de pain de mie grillée et beurrée + 1 yaourt + 2 oranges pressées

10h : 2 clémentines

Déjeuner : 50 cl de soupe de légumes + 2 clémentines

Dîner : gigot d'agneau + gratin de choux fleur