| En poursuivant votre navigation sur ce site, vous acceptez l'utilisation de cookies pour vous proposer des services et offres adaptés à vos centres d'intérêt. En savoir plus et gérer ces paramètres. |  |
Bonjour !
Blog de pitchounne
aide blog-
mon amie la balance publié le 10/09/2007 à 08:01
celle la attendra demain, car hier soir resto, et puis depuis 2 jours difficultes de transit, alors ce serai certainement fausser... le seul poisson au resto c'etait filet de loup (trop bon) mais sauce a l'anis (beuk caca beurk) alors du coup j'ai pris une salade gourmande avec du gesier, des lardons et bien de salade verte, jusque la trop fiere... mais j'ai craquer pour le dessert :o((( fondant au chocolat a la fleur d'oranger et sa creme anglaise... mais c'etait tellement bon que j'ai aucun remords!!!! je n'ai bu que de l'eau! bonne journee touti bella!!!
en fin de matinee, j'ai fait 300 sauts a la corde, 150 abdo, 100 fessiers, et des etirements. j'ai de ces courbatures car meme programme hier, ca prend 20 mn on transpire a fond et c'est bon pour le coeur, vive la corde a sauter!!!mon alimentation Petit-déjeuner : lait all bran( pour le transit) 2 tartines beurrees, 1 part d'emmental, 1 the Déjeuner : 170gr de rumsteak,150 de tagliatelles, sauce tomate(3cc),4 tr de saucisson. Goûter ou snack : 1l d'eau dans l'apres midi 1 barre de chocolat 1 peche Dîner : repas fruits,infusion Verres d'eau : 12 Calories consommées : 0 kcal (4) commentaires
1 - 4 de 4
- «
- ‹ Préc.
- 1
- Suiv. ›
- »
-
stefany publié le 10/09/2007 à 21:30JE SUIS TOUT A FAIT DACCORD AVOIR DES ENFANTS SES LA PLUS BELLE CHOSES QUI SOIT ET TU SAIS NOTRE FILLE MEME AVEC SA DIFFERENCE ELLE NOUS A APPRIS LE RESPECT ET ELLE A SOUDER NOTRE FAMILLE POUR NOUS SES PARENTS COMME POUR SONT FRERE ET SA SOEUR ELLE EST UN RAYON DE SOLEIL SON EPILEPSIE SE N AI PAS FACILE TOUT LES JOURS MAIS ON L AIME COMME ELLE EST JE CROIS QUE TU DOIS SAVOIR PLUS QUE QUICONQUE QUE LA VIE EST PRECIEUSE ET QU IL FAUT SAVOIR EN PROFITER JE TE SOUHAITE UNE BONNE NUIT BISE
-
stefany publié le 10/09/2007 à 17:45non l operation n est pas grave ses juste pour soigner ses dent mais comme elle est handicape il prefere l endormir voilas sinon sa ses bien passer elle se fait operer le 19 bise
-
stefany publié le 10/09/2007 à 10:32moi aussi hier j ai fait une entorse au regime entrecote et flan mais bon ses le week end bise
-
lindell publié le 10/09/2007 à 08:21c'est bien de pas avoir de remords c'est le principe t'as raison je déteste l'anis aussi beurk :o) par contre le fondant au chocolat à la fleur d'oranger j'imagine bien le goût à tester....
1 - 4 de 4
- «
- ‹ Préc.
- 1
- Suiv. ›
- »
ARCHIVES
Aujourdhui.com en 1 clic !
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
- Méthode Savoir Maigrir |
|
ACCUEIL
COACHING
|
PREMIUM
FORUM PREMIUM
|
COMMUNAUTÉ
FORUM
|
RUBRIQUES
DOSSIERS
|
GUIDES
PLUS
|
|
||||||
|
|
|||||
|
|
||||||
|
|
||||||
|
|
|
|||||
|
|
||||||
|
|
Tags : ventre plat | maigrir des fesses | abdominaux | régime américain | régime mayo | régime protéiné | maigrir du ventre | |
|
|
|
Découvrez aussi : exercices abdominaux | recette wok | |
|
|
|
|
|
ANXA Partenaires : Recette de cuisine | Recette cuisine | |
|
