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repas samedi 14 avril
publié le 16/04/2012 à 13:18 |
Journée au zoo en famille une catastrophe le fait de marcher m'a donné faim et je me suis jeter sur les chips en rentrant et le chocolat de paques de mes petites cousines mdr
mon alimentation | |
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Petit-déjeuner : | Biscuit sec avec nappage chocolat, Biscotte classique, Spécialité laitière type yaourt 0% aux fruits, sucrée, Thé infusé, non sucré |
Déjeuner : | Salade de pâtes aux légumes, avec thon ou viande, Ananas, frais, pulpe |
Goûter ou snack : | Chocolat au lait, tablette |
Dîner : | Pomme de terre, chips salées, Saucisse cocktail, Bœuf, flanchet, cuit, Pomme de terre frite ou Frite, surgelée, cuite, non salée |
Verres d'eau : | 0 |
Calories consommées : | 1636 kcal |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
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dis donc tu es a peine au dessus des 1500kcal, c'est pas mal du tout! il ne faut pas culpabiliser ;) car si tu te prives tu prendras plus !!!
apres, il ne faut pas te démoraliser par rapport a ce que t'a dit la nut', elle était super contente donc zeeeeeeeeeeeeennnnn
pleins de bisous