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Blog de pitchoune3478

aide blog

  		• repas de jeudi
    publié le 30/03/2012 à 14:22

    pas trop mal!!!

    mon alimentation
    Petit-déjeuner : Biscotte classique, Beurre léger, 39-41% MG, Spécialité laitière type yaourt 0% aux fruits, édulcorée, Thé infusé, non sucré
    Déjeuner : Macédoine de légumes, appertisée, égouttée, Haricot vert, appertisé, égoutté, Poivron rouge, cuit, Poisson cuit (aliment moyen), Pomme, fraîche, pulpe et peau, Riz complet, cuit
    Goûter ou snack : Barre céréalière chocolatée
    Dîner : Poulet, blanc, cuit, Fromage type camembert 20-30% MG/MS, Fromage blanc battu 0% MG/MS aux fruits, allégé en sucre, édulcoré
    Verres d'eau : 0
    Calories consommées : 1045 kcal
    (0) commentaires

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