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coucou mes bichettes :D
publié le 22/01/2008 à 10:51 |
J'espere que vous allez bien , moi je suis en pleine forme...:)
Bon c'est vrai que ce matin j'ai manger un morceau de tarte au flan avec un capuccinno;
mais je me ratrappe, et puis j'ai pas trop envie de me priver de tout !!
Je me fais plaisir .... tout en fesant atention ;)
Pour le moment je ne me suis toujours pas decider de quel regime
j'allai suivre :S sa m'enerve un peu!!!
J'hesite donc entre le regime dukan et le regime hyperproteiner....
Mon medecin m'a conseiller le hyperproteiner...
Je vais retourner la voir et en rediscuter... et on verra :)
de tout facon je vous tiens au courant mes pupuces !!!!!
Passez une bonne journée, gros bisoux
Salwa
encore une petite bougie en signe d'amitiet :)
mon alimentation | |
---|---|
Petit-déjeuner : | capuccinno, un morceu de tarte au flan |
Déjeuner : | un danone |
Goûter ou snack : | je sais pas sur koi je vai craquer lol :D mdr |
Dîner : | blanc de poulet |
Verres d'eau : | 5 |
Calories consommées : | 0 kcal |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
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je suis venu te souhaiter une bonne nuit
bisoussssssssssssssssss et merci
trés bon courage pr ton choix de régîme et prends bien soin de toi et trés bonne fin de journée
grooooooooooooooos biiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiis
oui il faut se gâter de temps en temps sinon on va devenir des obsédées! lol Je crois que c'est d'apprendre à bien doser! Pour le choix de ton programme c'est à toi que ça revient!
Je te remercie de continuer la chaine avec moi!
C'est généreux de ta part!
Prends soin de toi et bisous xxx
bizzzzzzzz
bonne journée
gros bisous
Pour ton futur régime, c'est une bonne idée d'en parler avec ton médecin. Moi j'ai décidé de me faire mon propre régime, comme ça, je me sens plus libre, et puis je n'ai pas à me stabiliser par la suite.
Pour répondre à ta question, je fais 66,6 kg et j'aimerais idéalement tomber à 60, mais 62-63 m'iraient déjà très bien!
Allez, continue bien! A+ Biz