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et voila la fin de semaine....
publié le 20/01/2008 à 12:33 |
bonjour les filles, alors bien dormi ??
hier soir je suis rester sur le forume ters tard, alors j'espere que celle qui etaient
avec moi on pu bien dormir ;)
Aujourd'hui pour moi, c'est la journée ménage.... :s et oui, faut bien :D mdr
Et apres j'irais chez ma soeur qui veut se faire une jolie coiffure....
Genial, je vai pouvoir un peu m'amuser.... ;) et puis en meme temps
je verrais Pitchou.... mon chacha qui me manque :D
et vous vous faites quoi? bisouxxxxxxxxxxxx
mon alimentation | |
---|---|
Petit-déjeuner : | capuccinno , une tranche de pain avec de la ricotta |
Verres d'eau : | 4 |
Calories consommées : | 0 kcal |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
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merci a toi bonne journée bisous
moi je vais faire mon menage comme un lundi matin
et tantot des papiers afaire factures beeeeeeuuurrrk...
voili........................
Et voici une des possibilités pour réduire une image.
Tu places le curseur sur le ficher,
clic droit pour choisir "ouvrir avec" et prendre "paint"
Aller dans "image" et choisir "redimentionner /incliner...
Dans la rubrique redimentionner mettre 90% à la place de 100.
enregistrer et fermer
replacer le curseur sur le fichier
clic droit ,choisir "propriété"
Vérifier que la taille est inférieure à 100Ko.
Si ce n'est pas le cas, tu recommence depuis le début.
A noter: on peut aussi agrandir, il suffit de remplace 100% par 110%, ou 120% ou tout autre valeur.
Bonne bidouille.
@+ juju
passe une bonne soirée
gros bisous
en ce ki concerne mes excercice je les ai trouver dan le site de doctissimo il son tré efficace et ce site contien bk dexcercice soi en shema soi en video et des temoignage des femml ki a essayer des regim comm weigh watchr bkkkkkk de chjose en video et en shema
voila le lien
et chercher bien y'en a plein de chose la bas
http://www.doctissimo.fr/html/nutrition/mag_2001/mag0831/regimes_niv2.htm
grosssssssss bizzzzzzzzzzzzz
j'espere que tu as passé une bonne journée moi ma mere est outjours al l'hopital son rythme n'est pas encore normal ....je dois partir la rejoindre je ne rentre que la nuit
prend soin de toi
bonne soirée
bisoussss
Merci à toi et toi aussi tu as un magnifique blog!
Gros bisous xxx
trés contente pr toi pr le kilos et un de perdu je te souhaites pr les autres kilos
prends bien soin de toi
trés bon courage et grooooooooooos biiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiis