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Blog de pioupiounette
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Jour 16, dur dur ! publié le 12/05/2009 à 17:06
Vous allez bien ? Moi, bof bof, aujourd'hui, j'ai trés trés trés trés trés envie de chocolat ! Ou d'un gateau, ou d'un bout de pain. N'importe quoi de sucré et de pas proteiné !
Pour finir, je me suis enfilé à 16h, 5 batons de surimi et un yaourt ! Pas top pour le régime, mais c'etait au moins des aliments autorisés par DUDU ! Je m'attends pas à une baisse demain ... Mais bon on essayera de rattraper ça !
Sinon, je profite des quelques jours de repos qu'il me reste pour glandouiller et me reposer avant de reprendre le rythme du boulot !!!
Côté sport, je fais ma grosse paresseuse ! Mais bon, avec DUDU je suis plutot fatiguée ....
Voilà, j'espère résister à la tentation ce soir ... Je vous dirai ça demain ! En tout cas, je penserai à vous, pour ne pas vous annoncer de mauvaise nouvelle !
(2) commentaires
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Pour le crabe et le yaourt, c'est vraiment bien, tout est autorisé par dukan et rien n'est calorique dans tout ca
Bon courage pour la suite
Gros bisous
5 bâtons de surimi et un yaourt c'est rien du tout! c'est une collation équilibrée et sympa! Alors, no stress!
Si tu es si fatiguée c'est peut être que le régime Dukan ne te convient pas non? Tu as peut être besoin de plus d'apports caloriques pour tenir le coup!
Si ça continue, pense à prendre un régime un peu plus consitant, ça se vaudra puisque tu pourras faire du sport et comme ça tu perdras autant. Sauf que là, sans sport tu risque de perdre du muscle en plus de la graisse et avec le sport ça sera surtout de la graisse que tu perdras!
Moi, je fais une régime dissocié (pas associer féculent et viande dans le même repas --> midi: légumes + féculent et soir légumes+viande) et ça me cale bien.
Bisous