Bonjour,

Et voilà, quatre jours d'effort envolés ... J'ai pris 1 kilos en une soirée, pas mal non ? Je pèse 51.4kg

Fini, la fille super motivée et tout et tout. Je suis trop dégouté, je n'ai pas dormi de la nuit. Je m'explique, tout allé bien jusqu'hier 18H3O, là mon copain m'appelle et me dit, viens me reoindre au bar, on prend l'apéro. Je luis dis non, mais il insiste, alrs j'y vais ... Et là commence un festival :

- 3 bières avec des chips et des petits morceaux de pizza

- 1/2 tablette de chocolat avec du pain

- 2 macarons (que j'avais gardé pour mon chéri)

- 2 paquets de petits déjeuners

- Des Daims

- Du fromage et du pain

Je me suis arrêter de compter les calories à 3000 !!!! E toui, moi du haut de mon 1m57 je peux avaler tout ça !!!! Et hop, plus 1 kilos sur la balance (51.4KG, je n'avais jamais fait ce poids de toute ma vie)

J'ai passé le reste de ma soirée à pleurer et  m'engueuler avecmon copain (je suis maso, j'aime me faire du mal, qu'on me plaigne ...) et j'ai pas dormi de la nuit, voilà tout ce que j'ai gagné, vraiment de quoi être fière de moi

J'ai pris 10 kg (maintenant 11) en mangeant comme ça presque tous les soirs et maintenant je suis triste, grosse et je me sens trop nulle ....

Mais au moins je me suis rendue compte d'un truc :

Je mange, je suis triste et déprimée

Je fais attention, je suis heureuse

Donc, je jure que c'était là dernière fois que je craque

Et ce weekend, c'est diète, je ne mange pas du tout (ça rééquilibrera à 1000Kcal par jour)

Désolé pour cette déprime matinale, c'est la dernière, je vous le promets. Je remets en route mes bonnes résolutions

A plus tard, Bisous