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Blog de pioupiounette
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Jour 3 publié le 29/04/2009 à 16:13
Troisiéme jour de régime, j'ai toujours la pêche !!!
Aujourd'hui, à part wiifit, je n'ai pas fait beaucoup de sport, surtout quand je vois certaines d'entre vous qui font plusieures heures de sport par jour ! Impressionnant ! Mais je pense que c'est ce qu'il me faudrait pour perdre du poids ou au moins déclencher le mecanisme de perte ...
Je verais la semaine prochaine si j'ai un peu perdu, sinon je crois que je doublerai mes efforts !
A part ça j'ai fais des macarons aujourd'hui (et oui, j'adore cuisiner !) et promis je n'en mangerai pas ( et j'ai toujours pas leché la cuillère, dès que j'ai fini, hop dans l'évier avec de l'eau et du savon !!!!). Je suis super contente, il sont super beau (mais je sais pas s'ils sont bons !!!)
Journée à la maison tranquille, un peu trop peut être ! Je me dis que je ferai mieux de me bouger ! Mais toute seule c'est pas forcement motivant ! Y'a un club de sport près de chez moi, j'hesite à m'y inscrire ...
Bisous
mon alimentation Petit-déjeuner : 1 Kiwi, 1 bol de céréales avec du lait Déjeuner : lentilles, 1 carotte et un pain Azyme Goûter ou snack : 1 pomme et un thé Dîner : Haricot vert, crevette, yaourt 0%, un pain Azyme et petit chocolat Verres d'eau : 0 Calories consommées : 0 kcal (3) commentaires
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Tu trouveras la motivation et ton rythme pour le sport, ne t'inquiète pas
Passe une bonne soirée
Courage, gros bisous
Pour ce qui est du sport, la salle c bien si tu es motivé! Avant j'y étais inscite a l'année, puis par la suite j'ai préféré prendre juste des ticket et m'inscire a des cours fixe (salsa danse modern jazz et roller) au moins si tu rate un cours ca se voit et les autre te demande pourquoi t'es pas venu.... donc du coup a moins d'etr malade ,j'y vais toutes les semaine :-)
Allez, garde la peche continue la wii mais hesite pas a te renseigner pour faire autre chose histoire de diversifier les activité et de faire un peu plus de cardio!
bisous
Miam; les macarons c'et super bon!
Moi aussi j'adore cuisiner!
Bisous et bravo pour ta volonté!