| En poursuivant votre navigation sur ce site, vous acceptez l'utilisation de cookies pour vous proposer des services et offres adaptés à vos centres d'intérêt. En savoir plus et gérer ces paramètres. |  |
Bonjour !
Blog de piou_piou
aide blog-
nouveau départ ( Xème ...) publié le 16/10/2007 à 07:51
alors aujourdhui je suis censée reprendre un bon régime ! mais jignora lequel , trop de question squi se posent, entre la fac , les parents le soir , les effets sur la santé , j'en passe et des meilleures...
certes le régime sur 15jours m'a lair bien , il fait perdre beaucoup , mais est-ce que mon corps appréciera ? pi jme vois mal mfairecuire 3steak hachés le soir devant mes parents :s ...
en même temps jveux vraiment avoir perdu mes kilos pour mon WE du 24-25novembre , ce qui me laisse un peu moins de 6semaines...
jpense retenter le regime Natman ( régime de valou), mais jsais pas trop comment le stabiliser !! argh , scompliqué !!!
vous croyez que si jle stabilise avec genre yaourt et fruit le matin , substituts a midi , pi repas léger le soir ça lfrait ??
trop de questions tuent les questions !! lol
sur ce , bonne journée tout le monde...(2) commentaires
ARCHIVES
Aujourdhui.com en 1 clic !
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
- Méthode Savoir Maigrir |
|
ACCUEIL
COACHING
|
PREMIUM
FORUM PREMIUM
|
COMMUNAUTÉ
FORUM
|
RUBRIQUES
DOSSIERS
|
GUIDES
PLUS
|
|
||||||
|
|
|||||
|
|
||||||
|
|
||||||
|
|
|
|||||
|
|
||||||
|
|
Tags : ventre plat | maigrir des fesses | abdominaux | régime américain | régime mayo | régime protéiné | maigrir du ventre | |
|
|
|
Découvrez aussi : exercices abdominaux | recette wok | |
|
|
|
|
|
ANXA Partenaires : Recette de cuisine | Recette cuisine | |
|
Tu irais peut-être moins vite, mais tu éviterais le yoyo et les frustrations?
bises
pour info, j'ai fait un régime hyperproteiné avec des sachets pendant 8 semaines (reste encore 2 semaines de stabilisation) avec 4 sachets les premières semaines + légumes + repas normal le soir (enfin, viande + légumes et basta). Puis ré-introduction progressive des aliments (sauf que le chocolat et les gateaux, c'est tjs pas conseillé) !
Ce régime fait perdre rapidement mais c'est vrai que les sachets coutent assez cher (mais on peu changer les sachets par des vraies proteines).
bises