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Bonjour !
Blog de piou_piou
aide blog-
jcomprends pas... un peu déçue publié le 14/11/2007 à 08:53
coucou , bon bin je me suis pesée ce matin , résultat 65,9 !! jsuis déçue , parceque jai pas r'eu de crise etc et jai quand meme pris 500g ! ok vous allez dire ue c'est pas grand chose , mais bon quand on cherche à perdre ... en tout cas je suis sure d'une chose c'est que jpasserais pas sous la barre des 60 pour mon week end en amoureux :( jaurais tellement aimé... etre belle , mettre une jolie robe etc là c impossible jrentre dans rien
enfin bon faut rester motivée !!!!mon alimentation Petit-déjeuner : 1,5part de gateau dudu, 1fruit &form , un chocolat chaud, pain dépautre ( 40g env) avec un tou chti bout de beurre. Verres d'eau : 0 Calories consommées : 0 kcal (6) commentaires
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D'avance merci pour la recette ;-)
Toi aussi t'as le moral dans les chaussettes...
Faut pas te décourager pour si peu, d'autant que je crois savoir pourquoi tu as pris 500gr : j'ai vu que tu avais consommé de la soupe au dîner ; je ne sais pas de quelle soupe très exactement il s'agissait mais sache qu'en règle générales elles sont très riches en sel et donc font faire de la rétention d'eau!
Résultat le lendemain sur la balance garanti! Du coup, moi j'évite, je bois celles hyperprotéinées mais le must, c'est de les faire soi-même bien sûr...encore faut-il en avoir le temps...
Ne t'inquiète donc pas, à mon avis c'est juste de l'eau qui stagne dans ton corps. Bois beaucoup d'eau, diminue ta conso de el et tout devrait rentrer dans l'ordre!
Bisous
Ne t'inquiète pas tu vas y arriver ! N'oublie pas aussi qu'il vaut mieux perdre petit à petit et ne jamais reprendre de poids plutôt que trop vite et tout reprendre...
Bises et garde courage !
c'est pour çà qu'un exces ne se voit pas forcement le jour meme ou le lendemain..
courage, continue ton régime..
c'est quoi le gateau dudu??