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Blog de pinux

aide blog

  		• vendredi dernier jour de travail!!
    publié le 21/12/2007 à 22:05


    C'était la course, une collègue de boulot à fait son pot de départ, ma pepette n'était pas bien je l'ai de nouveau emmené chez le médecin c'est ca rhinite qui tourne mal, 30mn d'attente à la pharmacie, bref une journée de dingue avec une tit pineau des Charente pour se remonter un coup!! J'espère que pour vous la semaine fini mieux, bonne soirée et bonne pesée à toutes; bisous!




    mon alimentation
    Petit-déjeuner : Lait demi-écrémé , Jus d'orange 100% pur jus (Joker), Jus d'orange 100% pur jus (Joker), Spécial K riz et blé complet (Kellog's)
    Déjeuner : Crevettes, Lieu , Huiles végétales (olive, tournesol, etc.), Riz blanc (cuit) , Crème fraîche , Ail , Yaourt (0% MG), Orange
    Goûter ou snack : Gâteaux , Vin blanc
    Dîner : Poireau , Huiles végétales (olive, tournesol, etc.), Carotte (crue), Pomme de terre, Ail , Yaourt (0% MG), Bifteck de boeuf , Bacon , Emmental , Huiles végétales (olive, tourneso
    Verres d'eau : 6
    Calories consommées : 2082 kcal
    (0) commentaires

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