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Bonjour !
Blog de pinup30
aide blog-
mon regime!! publié le 21/10/2008 à 22:56
je remonte ces infos car j ai eu quelques demandes
le mieux est d'acheter le livre du docteur dukan "je ne sais pas maigrir"
il est indispensable!!
voici les bases du regimes dukan que j'ai suivi et qui m'a fais perdre 25kg
un regime n'est pas anodin et ne convient pas forcement a tout le monde
TOUJOURS DEMANDER UN AVIS MEDICAL et SE FAIRE SUIVRE C'EST MIEUX
FAIRE BILAN SANGUIN REGULIER
BOIRE BEAUCOUP(OBLIGATOIRE)
prendre complement alimentaire pour eviter les carences!!
bizzzzzzz a toutes
prenez soin de vous!!
(2) commentaires
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kagura publié le 14/11/2008 à 10:32Tu as tout à fait raison !!!
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alpesnet1 publié le 22/10/2008 à 16:43bravo pour ces kilos perdus, il en faut du courage, de la patience et surtout de la volonté je suppose. Est ce que ce régime est difficile à faire ? pouvez vous me donner un exemple d'une journée ? merci et Bravo!!!
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