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Dur dur,
publié le 19/02/2010 à 10:21 |
Voilà ça commence à être dur, j'ai tendance a craquer par moment. Mais la motivation reste la quand même. Niveau du sport c'est plus dur par contre, je me suis fait mal au pied en faisant le footing sur la wii, en fait en courant sur la pointe des pieds ( en même temps en courant sur place on peut pas trop faire autrement ) et bien depuis j'ai mal au pied , du coup je fait moin de wii, et forcément les kilo on plus de mal a partir.
Les trois premier étaient facile car c'est ceux qui vont qui viennent comme ont dit, mais la c'est plus dur. J'attend qu'il fasse meilleurs dehors pour aller courir au parcours vita qui est près de chez moi, je me suis acheter de nouvelles basquettes, un maillot spéciale pour courreur amateurs, un podomètre ainsi qu'une bouteille d'eau avec la ceinture qui va avec, comme ça je n'ai plus le choix si je veux profiter de mes achats , faut que je me bouge les fesses LOL .
Aller sur ce, je vais regarder la recette pour ce midi, et ensuite zou un coup de wii. Ca sera surement boxe, step, et exercices de gym, je pense.
Bonne Journée et a bientôt.
mon alimentation | |
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Petit-déjeuner : | Une barre de céréale, un petit pot de fromage blanc avec 1cuil café sucre, un café au lait. |
Verres d'eau : | 0 |
Calories consommées : | 0 kcal |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
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Je te souhaite une excellente année 2011, pleine de santé, de bonheur et de bien-être !
Sur mon blog, j’ai posté un bilan de cette excellente année 2010 ainsi que nos projets en 2011 pour Aujourdhui.com
C’est une façon pour moi de te remercier en même temps que toute notre équipe pour l’excellent travail accompli et j’espère que tu posteras toi aussi tes propres commentaires.
Encore une fois, meilleurs voeux pour 2010 à toi et à ta famille.
Fabrice