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Blog de pimprenelle23

aide blog

  • enfin de retour
    publié le 18/06/2008 à 20:23




            

    Les filles cmt ça va? ben moi trop bien, g

    enfin fini ma formation et je suis de

    retour pour de bon à la maison.ça fais

    trop du bien. voili voila cété pour vous

    faire un ptit coucou en esperant que vous

    allez bien? sinon koi 2 9 depuis tous ce

    tps?? g du en loupé d choses. en ts cas

    vous m'avez manqué. il est temps pour

    moi de me remettre sérieusement au

    régime et au sport car ts ça cété un peu 

    de coté. heuresement je n'ai pas repris

    de poids. j'espère atteindre mon objectif

    pour le mois prochain voir même le revoir

    à la baisse si ts se passe bien . en

    attendant je vous fais plein de ....

     

     .... et vous 

    souhaite une...


       

    .... ou une ....
                     ....pour

    celles qui vont se coucher de bonne

    heure.

            
                  

    mon alimentation
    Petit-déjeuner : un thé sans sucre et 3 petites tranches de pain aux céréales
    Déjeuner : une salade niçoise au thon avec qq feuilles de batavia, 1 mini babybel light et 1 yaourt sveltesse
    Goûter ou snack : une compote sans sucre
    Dîner : 1/4 d'ananas frais
    Verres d'eau : 12
    Calories consommées : 0 kcal
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  • kenza59 
    publié le 19/06/2008 à 12:46
    bonne journne bela ravi de te revoir bisous

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