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Blog de pimprenelle23

aide blog

  		• bonne journée
    publié le 16/04/2008 à 11:21


     

    Je vous souhaite une bonne jounée les

    filles...

    Une petite pensée a celles ki m'ont

    demandé mon régime, je ne les oublies

    pas et promis dici la fin de la semaine je

    vous le metterais sur mon blog d ke

    jaurais un peu de tps.ya pas de miracles

    ms juste qq petits conseils et astuces ki

    peuvent faire la différence.


          

    mon alimentation
    Petit-déjeuner : 1 thé sans sucre
    Déjeuner : courgettes, haricots verts et carottes cuits à l'eau, 2 oeufs durs,30grs de fromage a 5% et 1 yaourt sveltesse o choco
    Goûter ou snack : rien
    Dîner : petite assiette de crudités nature: carotte, betterave, tomates et 2 yaourts 0%
    Verres d'eau : 12
    Calories consommées : 0 kcal
    (9) commentaires
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  • bichbicha 
    publié le 19/04/2008 à 23:36
    salamo 3alikoum, comment vas tu ma chérie ? ca va mieux? je pense que les régles qui font ces nausées et vertiges mais coméme il faut consuler ma belle , il t arrives ça tjr pendant cette période? bon maye koune basse hbiba pren soin de toi , et repose toi bien ce weekend ok? sinon contente pour toi que t as enfin trouver un job mais pour la formation c'est trés loin coméme !!! l éssentiel c'est que tu vas nous donner de tes news chaq veek end , tu me manqué ma douce walah, bon tou cas je te souhaite un trés bon courage et que dieu soit avec toi ,rabi m3ak ,alors pour répondre à ta quéstion moi je fais le dessin du batiment ds un bur d études techniques , on fait des plan de Béton Armé, bon je te laisse mtn ,dc passe une doouce nuit ma biche et des bo réves , @+++++milles bisessssssssssssss maaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaahhhh
  • bichbicha 
    publié le 19/04/2008 à 00:09
    bonsoir ma douce , non ne pleure pas ma belle , c'est vrai c'est trés touchant , les méres se sacrifiés bcq , elles meritent bcq bcq d amour et d afféction de ns part , o llah issemahlina men houme , pren soin de toi ma chérie et passe une bonne nuit et fais des beux réves dc @ demain incha allah
    (tu n as pas répondu à ma quéstion ds mon 1ér com' )
  • anissa2 
    publié le 18/04/2008 à 18:50
    coucou!
    comment tu fait! je savais pas que tu avez un régime miracle????moi c ma diététicienne et sa me convient bien
    courage !!!
  • bichbicha 
    publié le 17/04/2008 à 17:03
    alors koi de neuf ma belle? bon passe une bonne et douce journée , je te fais des gros bisousssssssssssss maaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaahhhhhh
  • layna90 
    publié le 16/04/2008 à 21:48
    COUCOU MA BELLE
    SA FAIT PLAISIR KE TU AI PENSER A MOI
    TON SOUTIEN ME FAIS DU BIEN AU COEUR
    SA ME REMOTIVE
    TES CONSEILS SONT LES BIENVENUS

    GROS BISOUS MA BELLE
  • brigou 
    publié le 16/04/2008 à 15:59
    le regime miracle qui te fais prendre du poids lol, je le connais aussi ma belle , moi n'en veux pas . bref j'espere que tu vas bien , que le moral est bon bisous a plus
  • kenza59 
    publié le 16/04/2008 à 13:52
    cc ma belle comment ca va???
    jte souhaite une bonne journée ma belle et dis moi tes astuces c'est tres interresants
  • bichbicha 
    publié le 16/04/2008 à 13:20
    salame ma douce naceira ,alors comment va? et ta famille ? moi ca va , j ai eu mes régles hiers dc je sen un peu fatiguée mais lhamdoulah ,merci de passer me lire et ça m as fait du bien ma belle, alors tu veux savoir si je suis marié , alors pas encore ma chérie baki make tabeche , mais bon lhamdoulah , et toi je sai que tu es encore célibataire comme moi mais raconte moi un peu de toi j aimerai bien, tu travail? ds quel domaine?( si tu veux je t envoi mon email sur mp) aller @+++ma biche adorée je te fais des gros bisous
  • plume63 
    publié le 16/04/2008 à 11:24
    bonne journée et gros bisous

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