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on vas'y remettre
publié le 27/06/2011 à 23:27 |
pfff pas de volonte mais l'heure est grave je monte en poid je grignote et je suis mal dans ma peau et du coup je grignote youpiiii
fautarreer ça!
mon alimentation | |
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Petit-déjeuner : | Biscotte classique, Beurre doux, Confiture de fraise, Jus multifruit, pur jus |
Déjeuner : | Soda au cola,, Sandwich baguette, thon, crudités (tomate, salade), mayonnaise, Oeuf dur |
Goûter ou snack : | Sauce vinaigrette, Abricot, frais, Carpaccio de boeuf, Laitue, crue |
Dîner : | Biscuit sec au beurre, sablé, galette ou palet |
Verres d'eau : | 0 |
Calories consommées : | 2294 kcal |
pilgrim
publié le 27/06/2011 à 23:30
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y'a au moins 400 cal en trop vu mon poid mon age et mon activite lol soit le snack au galette bretonnes lol |
"Delphine Michel, la responsable des diététiciennes." |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
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