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Blog de pikachu333

aide blog

  		• Aujourd'hui...
    publié le 24/05/2009 à 13:35

     Bon aujourd'hui, voilà ce que j'ai mangé pour le moment.

    Ce matin j'ai fais 30min de vélo rapide à jeun.

    Je ferrai encore du sport tantôt.

    mon alimentation
    Petit-déjeuner : Thé
    Déjeuner : Colin d''Alaska marque Repère, Epinards, congelé, bouilli, égoutté, Pomme de terre (cuite à l'eau, ou vapeur), Jus de citron, Margarine
    Goûter ou snack : Thé
    Verres d'eau : 2
    Calories consommées : 403 kcal
    (1) commentaires


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  • tany972 
    publié le 24/05/2009 à 18:30
    Félicitations pour ta perte de poids.
    Continue ,tu vas y arriver.
    Encore toutes mes félicitations.
    Bisous

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