En poursuivant votre navigation sur ce site, vous acceptez l'utilisation de cookies pour vous proposer des services et offres adaptés à vos centres d'intérêt. En savoir plus et gérer ces paramètres. | ![]() |
![]() |
top départ !!
publié le 05/12/2011 à 09:47 |
Lundi 5 décembre..
Mission moins 10 kg c'est parti.
Je l'ai déja fait en 2008... pourquoi pas maintenant !
Qui commence aujourd'hui aussi ?...
Alors ce matin, c'était café au lait... un yaourt nature et une galette de riz. Ma fille les adore aussi ces galettes, poyrtant j'en connais un paquet qui les déteste !!! mais bon, en plus elles ne coutent presque rien..
Allez, cet après-midi ca sera une tranche ou deux de boeuf roti, après un oeuf dur et un yaourt.... la phase d'attaque c'est la plus dure.... d'abord on habitue son estomac à manger moins, et après on improvise!! ;)
on verra ce soir...
![]() "Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
![]() - Méthode Savoir Maigrir |
|
![]() |
![]() |
|||||
![]() |
||||||
![]() |
||||||
![]() |
![]() |
|||||
![]() |
![]() |
Tags : ventre plat | maigrir des fesses | abdominaux | régime américain | régime mayo | régime protéiné | maigrir du ventre | |
![]() |
![]() |
Découvrez aussi : exercices abdominaux | recette wok | |
![]() |
![]() |
![]() |
ANXA Partenaires : Recette de cuisine | Recette cuisine | |
![]() |