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PAS DE CRAQUAGE yeeeeessssssss
publié le 24/03/2009 à 08:56 |
coucou les miss!!!!
alors oui hier aucun craquage pourtant le chocolat ds le placard me fesait de loeil mais nan et nan jai tenu bon je suis fiere de moi,jai decider de me peser que une fois par semaine enfin si jarrive a resister a lappel de dame balance hihihihi donc logiquement je devrais me peser que lundi ca va etre long.Et vous mes belles comment allez vous et le regime??????Faut saccrocher les filles lete cest ds 4 mois olllaaalllla cest chaud ca enfin voila mes belles.
Le soleil toujours la cest cool ma fille va a la halte garderie donc je pense que je vais aller me balader et me renseigner pour a piscine si je peu jirai ce soir si mon cheri rentre pas trop tard.Bon la je vais prendre le bain de ma fille et faire mes abdos et gym apres et oui attention ma fille me surveille jai interet a les faire lol si je veu lentendre eclater de rire hihihi
menu du jour
Matin cafe /pain de mie /confiture 3pts
Midi asperge/jambon /patate satiete /creme fraiche /fr blanc /FRUIT 6pts
soir Salade composee salade/thon /pates 100G/tomates /vinaigrette/flamby/fruit 7pts
voila mes belles bonne journee et gros bisous
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
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le chocolat ds le placard je connais, sur que c dur, mais le mental qd on fait un regime et super important.
passe une bonne soirée ma poulette et a demain
gros bisous et a demain virginie
déjà 4 mois ... ça passe trop vite !! je suis pas sûr d'être prête moi .... faut que je m'y mette et vite! !!
bonne journée et bon sport !
bisous
ma voisine l'a et j'en fait chez elle défois c top
ca te pèse et tout en plus
ah mais c sur que c top, c'est bien pour ca que je la veux hihi
moi pareil et je compte tenir comme ca tte la semaine
surtout que dan listoire je tai cité hihi, une bikette hihi
alors ton menu génial !! très bien !!
un peu comme moi dans le genre, nivo ptit dej ca ressemble, ensuite le midi tu mange bien (féculents, viande, poisson des trucs comme ca)
puis le soir, léger, genre salade
moi pareil, c'est mon ptit programme que je compte suivre tous les jours
et tes abdos chouette
moi jatten vraiment que mon chéri me ramène la Wii de chez lui, il sen sert pa, jaimerai quil me la ramène chez moi, comme ca hop ! kan je vai pa au kiné et kan il pleu yora la wii fit génial
mais bon, c pa encore fait hihi !!!