En poursuivant votre navigation sur ce site, vous acceptez l'utilisation de cookies pour vous proposer des services et offres adaptés à vos centres d'intérêt. En savoir plus et gérer ces paramètres.

Blog de pianoforte92

aide blog

  • cuisson des légumes du soleil...
    publié le 02/07/2008 à 10:51

    bonjour, hier soir je suis allée diner chez une amie, après avoir profité un peu de sa piscine, ouaaa que c'est bon de nager, sauf que la pluie un peu orageuse m'en a délogée trop rapidement à mon goùt. donc, à cause du temps elle n'avait pas sorti sa planche (super ces engins là) et elle a fait cuite ses légumes : courgettes, aubergines, poivrons, tomates, oignons.. coupées en tranches assez fines, elle a mis une marinade dessus au pinceau, quelque temps après elle a mis ses tranches dans une grande poelle à revêtement  à sec, quand ça deviens un peu sec elle met un peu d'eau, les retournent, remet de l'eau en petite quantité mais très régulièrement et ça arrive à cuire super bien comme si on mettait de l'huile, comme l'aubergine est une véritable éponge l' huile ce n'est pas recommandée..à la fin c'est bien doré et un peu croustillant. J'ai fait de mon côté des aiguillettes de poulet, avec ma marinade quelques heures avant et les fait cuire à la poelle sans matière grasse, bref tout ça était super bon.







     

    (6) commentaires



1 - 6 de 6
  • «
  • ‹ Préc.
  • 1
  • Suiv. ›
  • »

  • CathySchmitt 
    publié le 18/07/2008 à 08:54
    Coucou ! J'utilise la même astuce pour la cuisson des aubergines, sinon effectivement c'est un légume-éponge si on met de l'huile. J'adore la moussaka faite maison (version diététique : béchamel sans MG et pas de purée de pommes de terre).
    Pour la pizza calzone, je trouve qu'il y a trop de pâte par rapport à la garniture (du coup les calories s'envolent aussi). 1/3 de pizza classique avec un peu de salade ou crudités et une salade de fruits, c'est très bien.
    J'ai hâte de lire ta recette de cake aux courgettes.
    Grosses bises et bon courage en ce vendredi !
  • cygne--blanc 
    publié le 17/07/2008 à 23:50
    Bonsoir Pianoforte...
    Oui j'ai reçu ton com. merci.
    Moi aussi j'oublie au fur et à mesure ce que l'on m'explique.
    C'est pour ça que je prend des notes sur mon petit carnet...
    et je photocopie les explications des copines...
    Et tes photos doivent se mettre au régime aussi ? aie aie aie...
  • cygne--blanc 
    publié le 15/07/2008 à 22:08
    Bonsoir Piano (pourquoi forte )...?
    Merci ! pour ton com...
    oui ! c'est ma main ... j'en ai même une autre...mais j'en avais besoin pour faire la photo...
    Bonne soirée...à +++
  • krist31 
    publié le 14/07/2008 à 23:26
    Ici feux d'artifice et bal pour la fête de village début aout.
    On attend pour faire la fiesta
    Bisous ma belle
  • krist31 
    publié le 14/07/2008 à 12:45
    Coucou, tu m'as invité à être ton amie. OK pour moi.
    J'habite dans le sud est de Toulouse, à Lanta. Je viens souvent à Cadours car j'ai une amie dans les environs.
    SI tu veux on peut se rencontrer un de ces jours. Es tu libre souvent ??? moi assez chargé mais j'arrive à me débrouiller avec le temps.
    Je dois rencontrer très prochainement des copinaute de Hte Garonne plutôt sur St Go et le Fousseret.... Si ça te dit quand j'aurais trouver une date compatible au max je te le dis.
    Bisous et à bientôt
  • brit 
    publié le 13/07/2008 à 12:57
    Bonjour promeneuse-sur-blogs ;-)

    moi aussi je vais faire un tit tour sur le tien...

    Merci d'être passée et à bientôt pour voir comment évolue ton petit soleil sur vague !

    La Brit

1 - 6 de 6
  • «
  • ‹ Préc.
  • 1
  • Suiv. ›
  • »

L’accès et l’utilisation du forum sont réservés aux membres d'Aujourdhui.com.
Vous pouvez vous inscrire gratuitement en cliquant ici.

Si vous êtes déjà membre, connectez-vous ici :

votre pseudo : 
votre mot de passe :  
(envoyé par email) 

Si vous avez oublié votre mot de passe, cliquant ici.



ARCHIVES

  • Sélectionner un mois et une année :  
         



Aujourdhui.com en 1 clic !
Service Diététique
"Delphine Michel, la responsable
des diététiciennes."
Service Client
"Jean-Michel Berille, le responsable
des télé-conseillers."
ils ont réussi leur régime et cela les rend heureux
- Méthode Savoir Maigrir

ACCUEIL
  • Accueil

COACHING
  • Menus régime
  • Liste de courses
  • Suivi des mensurations
  • Réglette de régime
  • Exercices physiques
  • Compteur de calories
  • Calcul poids idéal
  • Calcul IMC
  • Courbe de poids
  • Calcul IMG
  • Grossesse mois par mois
PREMIUM
  • Régime Savoir Maigrir
  • Méthode Montignac
  • Méthode MentalSlim
  • Méthode Slim Data
  • Méthodes Naturelles
  • Méthode Chrono-Géno-Nutrition
  • Coaching Grossesse

FORUM PREMIUM
  • Forum Savoir Maigrir
  • Forum Montignac
  • Forum MentalSlim
  • Forum SLIM data
COMMUNAUTÉ
  • Groupes
  • Blogs
  • Rencontres
  • Bons plans
  • Témoignages
  • Quiz

FORUM
  • Forum minceur
  • Forum cuisine
  • Forum grossesse
  • Forum maman bébé
  • Forum psycho
  • Forum forme santé
  • Forum beauté
  • Forum communauté

RUBRIQUES

  • Minceur
  • Nutrition
  • Cuisine
  • Psycho & tests
  • Forme & santé
  • Grossesse
  • Maman & bébé
  • Beauté

DOSSIERS
  • Dossiers minceur
  • Dossiers nutrition
  • Dossiers psycho
  • Dossiers forme & santé
  • Dossiers grossesse
  • Dossiers maman bébé
  • Dossiers beauté
GUIDES
  • Produits minceur
  • Régime minceur
  • Appareils minceur
  • Thèmes de cuisine
  • Prénoms
  • Maternités
  • Tests grossesse
  • Professionnels psy

PLUS
  • Jeux
  • Infos
  • Astro
  • Shopping

Publicité

  • accueil
  • plan du site
  • envoyer à une amie
  • témoignages
  • presse
  • contact
  • aide
  • conditions d'utilisation
  • recrutement

© 2011 copyright et éditeur AUJOURDHUI.COM / powered by AUJOURDHUI.COM
Reproduction totale ou partielle interdite sans accord préalable.
Aujourdhui.com collecte et traite les données personnelles dans le respect de la loi Informatique et Libertés (Déclaration CNIL No 1787863).