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Blog de pianoforte92
aide blog-
bonsoir les fitbugiennes et fitbugiens.... publié le 23/06/2011 à 00:45
ça devient un tic de brancher le fitbug à peu près à cette heure là pour comptabiliser les pas du jour.....
et ça marche...... si si, ça nous fait marcher et le fitbug fait son boulot, il comptabilise nos pas et on y prends goût en plus.
donc ça devrait être vendu comme un médicament, c'est bon pour la santé et ça ne coute rien à la sécurité sociale.
vendredi soir je vais dans une fête de retraite et samedi à un mariage, je me demande comment je vais accrocher mon fitbug sur moi, sans que ça se voit.....je vous dit, je ne peut plus m'en passer.
mon blog est bien court ce soir mais il est temps d'aller se coucher.....encore deux jours et c'est le week end, je pense aux amis qui travaillent.....le repos arrive. Je vous fais des gros bisous, à bientôt
(9) commentaires
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merci pour ton message sur mon blog. j'étais moi aussi à la rencontre mais on était si nombreux !
au plaisir de te lire ! bizzz
j'espère que le week-end s'est bien passé
bisous
c'est vrai que 10 000 pas ce n'est pas facil surtout avec le travail et la voiture, donc je le fait en deux fois,il y a un endroit à coté de chez moi où j'adore marcher dc je vais marcher entre 45min et 1h(ca depend si je me ballade ou si je marche vite) et qu'est ce que ca fait du bien,je n'aurai pas pensé et ensuite j prend mon stepper et hop 30 min devant la télé (ben oui plutot que regarder un film sur le canapé.
et hop 10 000 pas,il faut y aller petit à petit et puis le principal est d'essayer, faire ce que l'on peut et faire travailler son corps.
passes un bon dimanche,gros bizoux
et c'était l' anniversaire de cyrille?? bisous et bonne continuation moi je sors ce soir ,nous allons manger avec les instit's
passes un bon week end,bizoux
maintenant je vais aller me coucher, de temps en temps je ferme les yeux et j'ai l'impression que je vais tomber.....allez courage, sortons de l'ordi......et plein de bisous.