| En poursuivant votre navigation sur ce site, vous acceptez l'utilisation de cookies pour vous proposer des services et offres adaptés à vos centres d'intérêt. En savoir plus et gérer ces paramètres. |  |
Blog de pianoforte92
aide blog-
bien du mal à écrire.... publié le 19/01/2009 à 21:25
Bonsoir les aminautes, me voilà bien ennuyée devant ma page blanche.....et pas de belle photo pour agrémenter ce blog....j'espère que vous m'excuserez...
Aujourd'hui j'ai reçu une amie qui m'a offert le livre des 100 recettes et menus de Montignac, vraiment un super livre qui me donne envie de commencer cette méthode, d'autant plus que cette amie pratique cette méthode depuis presque 1 an et elle a de très bons résultats....mais elle fait cela très sérieusement....et comme je veux perdre au moins 5 kg avant le mariage de mon fils....un vrai défi n'est ce pas? y a t 'il des copines qui font cette méthode et qui en sont contentes?
la seule chose qui me semble difficile (maintenant) est de supprimer la pomme de terre, c'est un aliment que j'aime bien et qui est important dans mon alimentation, il me faudra plus manger des lentilles, des pois cassés ou haricots....pour remplacer les pommes de terre.
Demain Krist et moi allons voir Nicole (brasileira), j'espère que nous la trouverons en bonne forme et prête à recommencer une nouvelle vie avec de l'amour et de la joie...
Voilà mes amies, maintenant je vais passer sur vos blogs, à bientôt.
(10) commentaires
ARCHIVES
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
- Méthode Savoir Maigrir |
|
ACCUEIL
COACHING
|
PREMIUM
FORUM PREMIUM
|
COMMUNAUTÉ
FORUM
|
RUBRIQUES
DOSSIERS
|
GUIDES
PLUS
|
|
||||||
|
|
|||||
|
|
||||||
|
|
||||||
|
|
|
|||||
|
|
||||||
|
|
Tags : ventre plat | maigrir des fesses | abdominaux | régime américain | régime mayo | régime protéiné | maigrir du ventre | |
|
|
|
Découvrez aussi : exercices abdominaux | recette wok | |
|
|
|
|
|
ANXA Partenaires : Recette de cuisine | Recette cuisine | |
|
Alors tu l'attaque le Montignac? toujours est il que nos 2 gâteaux conjugués étaient surement ultra léger puisque j'ai perdu 200 gr hihihi
Mon périple jusqu'à Grenade c'est bien passé mais c'est long par les petites routes et ensuite j'ai eu les sorties de boulot sur la rocade ... résultat je suis rentrée chez moi à presque 19h. Tout ça pour aller copier un numéro de téléphone portable ... ça promène.
J'espère que Nicole est bien rentrée et que ça va aller pour elle.
Bisous ma belle et à bientôt
bon courage pour ce nouveau régime !!! Un gros bisous à Brasiliéra en espérant son retour en forme très bientôt.
Bisous
Je ne pourrais pas le faire puisque je suis végé, et que je suis anti-régimes (je pense que la seule chose vraiment efficace est de réduire le grignotage et de limiter les quantités ingérées, surtout le soir, tout ce que je ne fais pas...) sinon je suivrais le dunkan ou la chrono, car je vois qu'ils donnent de trés bon résultats chez des amies du site. Mais si le montignac te va, fonce, je suis sûre que tu seras prête pour le mariage, c'est un évènement si important qu'il va te motiver à fond !!!
Gros bisous, j'espère que la rencontre de demain sera agréable, et tu pourras nous mettre une photo après !
Oui nous aussi on accélère les répét. et ça devient fatigant, faut déchiffrer de plus en plus vite et comme la chorale a une moyenne d'âge assez avancée... pas toujours évident !
Gros bisous