Blog de philosofy74
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Il ya des jours ou je m'épate, j'ai eu une journée de folie et les nerfs à vif...et dans ce cas que fait-on en général????....on mange...eh bien pas aujourd'hui, j'ai résisté déjà que la semaine avait mal commencé avec des écarts pizzas pour ne pas jeter, alors si j'enchaine je ne vais plus pouvoir m'arrêter....Sinon j'espère que toutes vous allez bien et que le moral est d'acier, la balance se ra^pproche (samedi), mon angoisse aussi, la peur de ne pas voir se foutupoids diminué...mais on va toutes y arriver...@ +
| mon alimentation |
| Petit-déjeuner : |
Pain Confiture Café |
| Déjeuner : |
Salade mêlée avec blanc de poulet yaourt et ruit |
| Goûter ou snack : |
Nada |
| Dîner : |
salade verte, fromage, pain et thé |
| Verres d'eau : |
7 |
| Calories consommées : |
0 kcal |
tu peu etre fiere de toi, car le stress et un des premeirs responsable de craquage.
bise
t'inquiète pas pour le poids ... l'aiguille de la balance peut que avoir peur devant nous toutes ! elle osera pas remonter ! les petits j'en fait aussi ! samedi c'était mac do pour faire plaisir à la puce ! alors bon ben on verra vendredi ! (oui moi c'est vendredi avant les écarts du week end !) allez bisous !