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Blog de philipelle

aide blog

  		• allez !
    publié le 11/10/2011 à 22:58

    halte au chocolat !

    mon alimentation
    Petit-déjeuner : Orange, pur jus pressé, Thé infusé, non sucré, Pain complet, fabrication artisanale, Beurre demi-sel, Miel
    Déjeuner : Carotte, crue, Sauce vinaigrette, allégée, Fromage type camembert 20-30% MG/MS, Brocoli, cuit, Porc, échine, rôtie
    Goûter ou snack : Tisane infusée, non sucrée, Café noir, non sucré, Chocolat noir, 40% de cacao minimum, à pâtisser ou à croquer
    Dîner : Vin rouge 12°, Fromage type camembert 20-30% MG/MS, Haricot blanc, cuit, Pomme de terre, cuite à l'eau
    Verres d'eau : 0
    Calories consommées : 1493 kcal
    (0) commentaires

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