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yeap heap !
publié le 04/09/2011 à 22:00 |
et voilà !
mon alimentation | |
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Petit-déjeuner : | Orange, pur jus pressé, Pain grillé, tranches, au froment, Beurre demi-sel, Miel, Thé infusé, non sucré |
Déjeuner : | Poulet, blanc, cuit, Chou de Bruxelles, cuit, Huître creuse, crue, Gruyère, Raisin noir, frais, Vin blanc 11° |
Goûter ou snack : | Pomme, fraîche, pulpe et peau |
Dîner : | Vin rouge 12°, Gruyère, Pâtes alimentaires, cuites, Fromage type camembert 20-30% MG/MS, Moule, cuite à l'eau, Vin blanc 11° |
Verres d'eau : | 0 |
Calories consommées : | 1975 kcal |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
- Méthode Savoir Maigrir |
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