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Bonjour !
Blog de phedre
aide blog-
que je vous raconte! publié le 24/04/2008 à 13:01
Hier soir invités a la maison....Je commence a me dire :"ma pov fille adieu les efforts effectués depuis le debut de semaine!" Mais n'ecoutant que ma volonté et non mon estomac, j'ai concocté un menu qui a plu a tous:
apero : carotte en batonnets + creme ail persil fromage blanc 0%, coca light pour moi, + gateaux pour les invités.
entrée : oeuf mimosa au boursin .... succés garanti
plat : pierrade (viande + grosses crevettes)... et je ne me suis pas privée + pain cereales
dessert.... pas de dessert pour moi, mais je n'avais vraiment + faim
Et ce matin......200g en - !!! Merci monsieur dukan proteines + proteines = perte de poids.
En plus beau soleil aujourd'hui, alors tout va bien.
Bon je vais finir mes crevettes et mes legumes sauce legere.
Et puis ce matin, j'ai "un peu" commencé la danse.... je crois que mes previsions d'1heure sont un peu presomptueuses. Commencons par 1/2 heure c'est plus abordable pour mon corps tout rouillé.
(3) commentaires
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Et puis la semaine suivante ma copine rentre de conges et on va s'y remettre toute les 2. C'est comme sur le blog, c'est bon de ne pas se sentir seule!
bizzzzzzzzzzzz
En tout cas bravo pas de dessert, c'est super
Pour l'apéro j'ai fait pareil ce WE et bien à mon grand étonnement, les gens aiment bien les crudités avec du fromage blanc bien relevé !! Il n'est rien resté sur la table et cela bouge un bon coin plutot que d'ouvrir l'appétit comme les gateaux salés.. De toute façon quand le lis le nombre de calories dessus, ça me calme un peu... Pourtant j'en raffole ....
Bisous Annick