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Soleil
publié le 13/03/2008 à 08:24 |
mon alimentation | |
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Petit-déjeuner : | café+pain+1cc confiture allegee |
Déjeuner : | 3 sardines+salade concombre tomate + pain + fromage allégé sur galette mais |
Goûter ou snack : | pain+confiture allégée |
Dîner : | 1 jus de fruits+1 petit morceau de quiche |
Verres d'eau : | 9 |
Calories consommées : | 0 kcal |
![]() "Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
![]() - Méthode Savoir Maigrir |
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Tags : ventre plat | maigrir des fesses | abdominaux | régime américain | régime mayo | régime protéiné | maigrir du ventre | |
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