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Blog de phanie42

aide blog

  		• de retour sur le site
    publié le 16/03/2015 à 10:20

    bonjour a tous j'etais membre il y a de cela plusieurs années j'ai bien maigri depuis mais la je stagne et ai repris un peu pendant l'hiver!! j'aurais besoin de vous pour m'aider un peu !! je compte sur vous bonne journée

    (3) commentaires
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  • hanabi80 
    publié le 17/03/2015 à 09:35
    Merci pour ton com Phanie, Cohen c'est aussi basé sur du rééquilibrage alimentaire en enlevant tout sucre, mais on peut se le permettre de temps en temps. Je suis à peu près à 1400 cal/jour, et si je ne perds pas comme j'espère je passerai à 1200cal/jour.
    Courage pour ton rééquilibrage!!
  • hanabi80 
    publié le 16/03/2015 à 15:00
    Bon retour parmi nous Phanie, tu trouveras certainement du soutien ici!!
  • linessa 
    publié le 16/03/2015 à 12:06
    Coucou! Bon retour parmi nous.

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