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C'est reparti
publié le 14/07/2009 à 21:58 |
1000 calories et même pas faim!!!
Aujourd'hui, deux séances d'ellyptique pour compenser le week-end pas très "régime".
On reste motivée!!!
| mon alimentation | |
|---|---|
| Petit-déjeuner : | Yaourt (0% MG), Pêche , Abricot |
| Déjeuner : | Huile d'olive, Tomate, Concombre , Laitue , Biscotte classique, Boursin ail et fines herbes |
| Goûter ou snack : | Coca Cola Light |
| Dîner : | Haricot vert , Oignon, Thon au naturel, Huile d'olive, Tomate, Comté , Pain de mie carrefour |
| Verres d'eau : | 6 |
| Calories consommées : | 995 kcal |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
- Méthode Savoir Maigrir |
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Tags : ventre plat | maigrir des fesses | abdominaux | régime américain | régime mayo | régime protéiné | maigrir du ventre | |
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