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Bonjour !
Blog de petuladecabriole
aide blog-
hate à samedi publié le 05/03/2008 à 21:29
et oui, j'ai hate à samedi, jour de la pesée hebdomadaire, je résiste à la tentation de grimper sur ma balance. Je trouve qu'en ce moment je fais des efforts coté nourriture, j'espère qu'ils seront payants.
aujourd'hui 25 mn de vélo elliptique, je pensais aller à la piscine mais je devais aussi faire des courses avec ma fille et c'est ce choix qui l'a emporter.
mon alimentation Petit-déjeuner : jus de citron pressé+thé+4 biscottes +2cc confiture Déjeuner : sakade de crudités+brocolis vapeur+steack haché 5%+mélange de céréales Goûter ou snack : thé Dîner : crudités+1croque monsieur maison+2petits suisses Verres d'eau : 7 Calories consommées : 0 kcal (0) commentaires
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