| En poursuivant votre navigation sur ce site, vous acceptez l'utilisation de cookies pour vous proposer des services et offres adaptés à vos centres d'intérêt. En savoir plus et gérer ces paramètres. |  |
Bonjour !
Blog de petitpapillon85
aide blog-
Allez on continue !!! publié le 06/05/2009 à 16:25
Bonjour les filles,
Tout d'abord, ca s'est arrangé avec mon homme, comme d'hab
La balance m'a motivé encore plus ce matin, 600 g perdus.
Par contre, j'ai decidé de recommencer le regime Weight Watchers, je l'avais fait avant ma grossesse et j'avais bien perdu. En plus, c'est bien car on peut manger ce qu'on veut tout en respectant notre nombre de points, boire de l'eau, aumoins 2 laitages et manger des fruits et des legumes et de l'exercice biensur.
Je note tout dans un cahier avec pleins de couleurs pour que ce soit ludique et j'ai egalement fait une courbe de poids ainsi qu'un tableau de mensurations.
Avec tout ca, je devrai y arriver.
Bonne apres midi
Petitpapillon85
mon alimentation Petit-déjeuner : 200 ml de Lait 1/2 écrémé + 6CS Special K +Un jus de legumes et fruits Déjeuner : Purée de pommes de terre maison + 2 tranches de jambon + 1 compote de pommes sucrée + fromage Goûter ou snack : 1 thé vanille sucré Dîner : purée maison + carotte cuite + 2 batonnets surimi avec une lichette de mayo Verres d'eau : 8 Calories consommées : 0 kcal (1) commentaires
1 - 1 de 1
- «
- ‹ Préc.
- 1
- Suiv. ›
- »
-
chouchou18101985 publié le 06/05/2009 à 19:32en voilà des bonnes nouvelles je suis très contente pour toi!!!!! pr ton chéri et ta dispute! jenvisage aussi de faire le régime WW je vais voir!! gros bisous
1 - 1 de 1
- «
- ‹ Préc.
- 1
- Suiv. ›
- »
ARCHIVES
Aujourdhui.com en 1 clic !
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
- Méthode Savoir Maigrir |
|
ACCUEIL
COACHING
|
PREMIUM
FORUM PREMIUM
|
COMMUNAUTÉ
FORUM
|
RUBRIQUES
DOSSIERS
|
GUIDES
PLUS
|
|
||||||
|
|
|||||
|
|
||||||
|
|
||||||
|
|
|
|||||
|
|
||||||
|
|
Tags : ventre plat | maigrir des fesses | abdominaux | régime américain | régime mayo | régime protéiné | maigrir du ventre | |
|
|
|
Découvrez aussi : exercices abdominaux | recette wok | |
|
|
|
|
|
ANXA Partenaires : Recette de cuisine | Recette cuisine | |
|
